1. 检查当前网络速度
使用在线测速工具（如Speedtest）测试实际下载和上传速度。若结果远低于运营商承诺的带宽，可能是线路问题或路由器故障。
- 关闭其他联网设备，单独测试
- 在不同时段多次测量
- 对比有线连接与无线连接的差异
2. 调整路由器放置位置
信号覆盖范围直接影响网速稳定性：
- 优先选择房屋中央的高处位置
- 远离微波炉、蓝牙设备等干扰源
- 避免金属柜体或承重墙遮挡
3. 优化WiFi信道设置
使用WiFi分析工具（如Wifi Analyzer）检测周边信道拥堵情况：
| 2.4GHz | 5GHz |
|---|---|
| 覆盖广但易干扰 | 速度快但穿墙弱 |
4. 升级设备与固件
老旧设备可能成为瓶颈：
- 更换支持WiFi 6的路由器
- 更新路由器固件至最新版本
- 为电脑加装千兆网卡
5. 限制占用带宽的设备
通过路由器后台管理功能：
- 设置设备优先级（QoS功能）
- 屏蔽未知设备接入
- 限制视频流媒体分辨率
通过系统化排查和优化，80%以上的家庭网络问题可自行解决。若仍无法改善，建议联系网络服务提供商进行专业检测。
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