以下是符合要求的文章：
POM光猫断连的常见原因
POM光猫频繁断连可能由多种因素导致：
- 硬件过热导致芯片组保护性降频
- 光纤接口氧化或物理损伤
- 电源适配器输出电压不稳定
- 局端OLT设备兼容性问题
硬件检测与排除方法
建议按以下步骤排查硬件问题：
- 检查光猫指示灯状态（PON常亮/LOS闪烁）
- 使用酒精棉片清洁光纤接口
- 测量电源适配器输出电压（标准12V±5%）
| 部件 | 工作温度 |
|---|---|
| 主芯片 | -10℃~55℃ |
| 光模块 | 0℃~50℃ |
固件升级与系统重置
通过管理界面（192.168.1.1）执行：
- 备份当前配置参数
- 下载官方最新固件
- 执行硬重置恢复出厂设置
网络环境优化指南
优化措施包括：
- 将设备放置在通风良好的位置
- 避免与微波炉等电器共用插座
- 设置每日自动重启计划
运营商级解决方案
如问题持续存在，应联系运营商进行：
- 光功率检测（接收光强需＞-24dBm）
- OLT端口更换
- 局端数据重配
结论：POM光猫断连问题需通过系统化排查解决，从硬件检测到网络优化形成完整解决方案。如自行修复无效，建议及时联系运营商进行专业维护。
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