检查硬件设备
首先排除基础硬件问题：
- 重启路由器和调制解调器
- 检查网线连接是否松动
- 尝试更换设备网卡或使用USB Wi-Fi适配器
调整路由器位置
理想的路由器摆放原则：
- 置于房屋中心位置
- 远离金属物体和混凝土墙
- 与微波炉、蓝牙设备保持2米以上距离
更新固件版本
通过以下步骤升级固件：
- 登录路由器管理界面（通常为192.168.1.1）
- 在系统设置中检查更新
- 下载并安装官方提供的最新固件
优化无线信道
| 信道号 | 推荐场景 |
|---|---|
| 1/6/11 | 住宅区密集环境 |
| 3/8/13 | 办公场所环境 |
检查信号干扰源
常见干扰设备包括：
- 无线监控摄像头
- 智能家居中继器
- 无线电话基站
重置网络设置
Windows系统重置步骤：
- 打开命令提示符（管理员）
- 输入
netsh winsock reset - 重启计算机
联系网络服务商
当出现以下情况时建议联系ISP：
- 光猫信号灯持续闪烁红色
- 多设备同时出现断连
- 网络延迟持续高于200ms
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