检查信号强度
靠近路由器查看信号格数，建议保持3格以上信号强度。金属物品、混凝土墙体会显著削弱信号传输。
重启路由器设备
按以下顺序重启设备：
- 关闭路由器电源
- 等待30秒后重新通电
- 手机重新连接WiFi
优化路由器位置
理想摆放原则：
- 放置于房屋中心区域
- 远离微波炉、蓝牙设备
- 避免地面放置
减少设备干扰
同时连接的设备数量超过10台时，建议：
- 断开闲置设备连接
- 设置设备连接优先级
修改WiFi信道
通过路由器后台管理界面，选择使用率较低的信道（如1、6、11）。
限制后台应用
在手机设置中关闭以下功能：
- 自动应用更新
- 云端备份
- 视频预加载
升级网络设备
老旧设备建议更换支持：
- WiFi 6协议路由器
- 千兆光纤猫
- 六类以上网线
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