信号干扰成因
2.4GHz频段共14个信道，相邻信道存在频率重叠。当多个路由器使用相同或相邻信道时，会产生信号冲突导致：
- 网络速度下降
- 视频缓冲卡顿
- 游戏延迟升高
信道检测方法
使用手机APP扫描周边WiFi环境：
- 下载WiFi分析仪（如WiFi Analyzer）
- 查看信道分布热力图
- 识别拥挤信道区域
最佳信道选择
根据检测结果优先选择：
| 频段 | 推荐信道 |
|---|---|
| 2.4GHz | 1、6、11 |
| 5GHz | 36-64 |
手机端调整步骤
通过浏览器登录路由器后台：
- 连接WiFi后输入192.168.1.1
- 输入管理员账号密码
- 在无线设置中修改信道
- 保存并重启路由器
专业工具推荐
- NetSpot（跨平台分析）
- Acrylic WiFi（深度检测）
- Fing（网络诊断）
通过智能信道调整可提升30%-50%的无线传输效率。建议每季度检测一次信道环境，结合双频路由器使用5GHz频段获得更佳体验。
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