一、检查基础网络设备
若联通宽带信号不稳，首先需排查硬件设备：
- 确认光猫指示灯状态（正常应为绿色常亮）
- 测试网线是否老化，建议更换超五类或六类线
- 重启光猫和路由器（间隔30秒以上）
二、优化路由器设置与位置
路由器的配置和摆放直接影响信号覆盖：
- 将路由器置于房屋中心位置，远离金属物品
- 登录管理后台（通常为192.168.1.1），检查是否启用5GHz频段
- 修改Wi-Fi信道，避开拥挤频段（推荐使用36/149/165信道）
三、减少信号干扰源
常见干扰源包括：
- 微波炉、蓝牙设备等2.4GHz频段电器
- 多设备同时下载占用带宽
- 墙面承重结构对信号的衰减
| 材质 | 衰减率 |
|---|---|
| 普通砖墙 | 10-20% |
| 混凝土墙 | 30-40% |
四、升级网络套餐或设备
长期信号问题可考虑：
- 联系客服查询是否支持光纤到户改造
- 升级千兆路由器（推荐Wi-Fi 6标准设备）
- 添加Mesh组网扩展器
通过系统排查设备、优化网络设置、消除干扰源和必要升级，可显著提升联通宽带稳定性。若问题持续，建议拨打10010申请专业检测。
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