算法推送

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  为什么年轻人沉迷短视频？如何有效控制使用时间？

  本文解析短视频平台成瘾机制，揭示算法推送原理，并提出系统化解决方案。从行为心理学角度出发，结合技术管控手段，帮助用户实现数字健康管理，重建良性媒介使用习惯。

  2025年4月6日

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